Abóbora-menina com tahine, grão-de-bico e couve na frigideira
clockIcon 30 min Vegan Vegan Vegan 32235
Para 2 porções
20 g de
pasta de gergelim (tahine)
30 g de
sementes de abóbora
1/2
abóbora-menina
200 g de
couve
200 g de
grão-de-bico, em lata
sal
óleo de gergelim
1. Tudo pronto?
2. Torrar sementes de abóbora em uma frigideira seca até dourar.
3. Descascar abóbora, cortar ao meio e retirar as sementes. Em seguida, cortar em cubos pequenos.
Estes são os passos para acessar a receita:
1. Baixe o KptnCook gratuitamente
2. Envie o link para o seu smartphone
3. Acesse a receita e comece a cozinhar! :)
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Abóbora-menina com tahine, grão-de-bico e couve na frigideira PT30M For 2 Portions sal 20 g de pasta de gergelim (tahine) 2 colher(es) de sopa de óleo de gergelim 30 g de sementes de abóbora 0.5 abóbora-menina 200 g de couve 200 g de grão-de-bico, em lata
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