Arroz com legumes em uma panela só
PT30M
For 2 Portions
pimenta
sal
120 g de
arroz integral
5 g de
salsa, fresca
2 colher(es) de sopa de
azeite de oliva
0.5
cebola amarela
50 g de
vagem
1 colher(es) de chá de
ervas de Provence, secas
40 g de
ervilhas, congeladas
0.25
brócolis
1 dente(s) de
alho
0.6 l de
caldo de legumes
0.5
cenoura