Avena horneada rica en proteínas
clockIcon 10 min Veggie Veggie Veggie 53993
Para 4 porciones
1 1/3 taza(s) de
avena tradicional
1 1/2 cucharada(s) de
semilla de chía
1/4 taza(s) de
almendra
1 taza(s) de
leche entera
1 taza(s) de
yogurt griego bajo en grasas
4
huevos
3/4 taza(s) de
mora azul, fresca
jarabe de maple
polvo para hornear
extracto de vainilla
sal
1. ¿Todo listo?
2. Precalentar el horno a 375°F (convencional).
3. En un recipiente grande combinar los copos de avena, las semillas de chía, las almendras, el polvo para hornear y sal. Reservar.
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Avena horneada rica en proteínas PT35M For 2 Portions 0.665 taza(s) de avena tradicional 0.75 cucharada(s) de semilla de chía 0.125 taza(s) de almendra 0.5 taza(s) de leche entera 0.5 taza(s) de yogurt griego bajo en grasas 2 huevos 1 cucharada(s) de jarabe de maple 0.375 taza(s) de mora azul, fresca 0.25 cucharadita(s) de polvo para hornear 0.25 cucharadita(s) de extracto de vainilla sal
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