Barrinhas de cereais caseiras
clockIcon 30 min Veggie Veggie Veggie 32589
Para 10 porções
30 g de
sementes de abóbora
40 g de
chips de coco
80 g de
damascos, secos
20 g de
chocolate amargo (cerca de 80% cacau)
85 g de
pasta de amendoim
60 g de
nozes-pecãs
200 g de
aveia em flocos
mel
extrato de baunilha
canela em pó
sal
1. Tudo pronto?
2. Preaquecer o forno a 300°F (modo convencional, recomendado) ou 265°F (modo ventilação).
3. Cortar nozes-pecãs em pedaços grandes.
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Barrinhas de cereais caseiras PT30M For 2 Portions 6 g de sementes de abóbora 24 g de mel 8 g de chips de coco 16 g de damascos, secos 4 g de chocolate amargo (cerca de 80% cacau) 0.2 colher(es) de chá de extrato de baunilha 0.1 colher(es) de chá de canela em pó 17 g de pasta de amendoim 12 g de nozes-pecãs 40 g de aveia em flocos sal
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