Bolonhesa vegana com macarrão de abobrinha
clockIcon 30 min Vegan Vegan Vegan 69256
Para 2 porções
4 g de
orégano, fresco
20 g de
extrato de tomate
1 ramo(s) de
alecrim, fresco
2 ramo(s) de
tomilho, fresco
2
abobrinhas
140 g de
tofu, natural
6 g de
manjericão, fresco
1
cebolinha
1/4 caule(s) de
aipo
250 g de
tomates, em cubos
1
cenoura
pimenta
sal
azeite de oliva
pimenta em flocos
alho
1. Tudo pronto?
2. Esfarelar tofu com um garfo.
3. Descascar o alho e cortar em cubos finos.
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Bolonhesa vegana com macarrão de abobrinha PT30M For 2 Portions pimenta sal 4 g de orégano, fresco 20 g de extrato de tomate 1 ramo(s) de alecrim, fresco 2 ramo(s) de tomilho, fresco 2 colher(es) de sopa de azeite de oliva 2 abobrinhas 140 g de tofu, natural 6 g de manjericão, fresco 1 cebolinha 0.25 colher(es) de chá de pimenta em flocos 0.25 caule(s) de aipo 250 g de tomates, em cubos 1 dente(s) de alho 1 cenoura
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