Falafel con pan pita y crema de tomate
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Para 2 porciones
1
cebolla amarilla
1 1/3 taza(s) de
perejil, fresco
2
pan pita
2 cucharada(s) de
pan molido Kaporo Panko
1/3 taza(s) de
nuez
1/3
pepino
1
limón
1/3 oz de
tomate, seco
2 taza(s) de
rúcula
1 taza(s) de
garbanzo, enlatado
pimienta
sal
comino, molido
cilantro, molido
paprika molida, dulce
harina de trigo
agua
aceite de oliva
mostaza dulce
ajo
1. Todo listo?
2. Licuar los garbanzos escurridos, la cebolla pelada, el perejil lavado, comino, semilla de cilantro, paprika, harina y la mitad del ajo pelado en un procesador de alimentos hasta otener una mezcla homogénea. Sazonar con sal y pimienta.
3. Dividir la mezcla en piezas del tamaño de una nuez y formar bolitas.
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Falafel con pan pita y crema de tomate PT30M For 2 Portions pimienta sal 1 cebolla amarilla 1.32 taza(s) de perejil, fresco 2 cucharadita(s) de comino, molido 1 cucharadita(s) de cilantro, molido 2 cucharadita(s) de paprika molida, dulce 2 pan pita 0.5 taza(s) de harina de trigo 2 cucharada(s) de pan molido Kaporo Panko 2 cucharada(s) de agua 2 cucharada(s) de aceite de oliva 0.4 taza(s) de nuez 0.4 pepino 1 limón 0.4 oz de tomate, seco 2 taza(s) de rúcula 1 taza(s) de garbanzo, enlatado 2 cucharada(s) de mostaza dulce 4 diente(s) de ajo
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