Frango crocante com macarrão ao molho de alho e gengibre
clockIcon 30 min Poultry Poultry Poultry 32138
Para 2 porções
340 g de
peito de frango (sem ossos, sem pele)
120 g de
macarrão cabelo de anjo
2
ovos
40 g de
farinha panko
100 g de
ervilhas-tortas
4 g de
gengibre
4 g de
coentro, fresco
10 g de
sementes de gergelim
farinha multiúso, tipo 550
molho de soja
vinagre de arroz
óleo de gergelim
mel
alho
alho em pó
gengibre, moído
óleo de canola
sal
pimenta
1. Tudo pronto?
2. Preparar macarrão de acordo com as instruções da embalagem. Escorrer e reservar.
3. Descascar alho e ralar.
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Frango crocante com macarrão ao molho de alho e gengibre PT30M For 2 Portions 340 g de peito de frango (sem ossos, sem pele) 120 g de macarrão cabelo de anjo 2 ovos 30 g de farinha multiúso, tipo 550 40 g de farinha panko 2 colher(es) de sopa de molho de soja 2 colher(es) de chá de vinagre de arroz 1 colher(es) de chá de óleo de gergelim 2 colher(es) de chá de mel 100 g de ervilhas-tortas 1 dente(s) de alho 4 g de gengibre 1 colher(es) de chá de alho em pó 0.5 colher(es) de chá de gengibre, moído 4 g de coentro, fresco 10 g de sementes de gergelim 9 colher(es) de sopa de óleo de canola sal pimenta
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