Galettes de petits pois et yaourt à la menthe

30 min

Vegan

107781

Pour 2 portions

1/2

oignon rouge

15 g

persil, frais

15 g

tahin

5 g

menthe, fraîche

1/2

citron

200 g

petits pois, surgelés

200 g

pois chiches, en conserve

100 g

yaourt de soja

poivre

sel

paprika en poudre, doux

huile d'olive

farine de blé

cumin, en poudre

ail

1. Vous avez tout ?

2. Décongeler les petits pois.

3. Éplucher et couper l'oignon en petits dés.

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Galettes de petits pois et yaourt à la menthe PT30M For 2 Portions poivre sel 0.5 oignon rouge 15 g persil, frais 1 c.à.c paprika en poudre, doux 15 g tahin 3 c.à.s huile d'olive 5 g menthe, fraîche 4 c.à.s farine de blé 0.5 citron 1 c.à.c cumin, en poudre 200 g petits pois, surgelés 200 g pois chiches, en conserve 1 gousse(s) ail 100 g yaourt de soja

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