Gyros de légumes et wrap hyperprotéiné
clockIcon 30 min Veggie Veggie Veggie 23663
Pour 2 portions
200 g
tofu, nature
70 g
champignons de Paris
1
oignon jaune
10 g
assaisonnement pour tacos
10 g
250 g
skyr
2 g
persil, frais
1/2
laitue romaine
140 g
tomates cerises
sauce soja
huile d'olive
farine d'épeautre
levure chimique
sel
poivre
1. Vous avez tout ?
2. Préchauffer le four à 400°F (four traditionnel, recommandé) ou 360°F (four à chaleur tournante).
3. Couper le tofu et les champignons en fines tranches à l'aide d'une trancheuse ou d'un couteau.
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Gyros de légumes et wrap hyperprotéiné PT30M For 2 Portions 200 g tofu, nature 70 g champignons de Paris 1 oignon jaune 10 g assaisonnement pour tacos 2 c.à.s sauce soja 4 c.à.c huile d'olive 10 g 150 g farine d'épeautre 250 g skyr 0.5 c.à.c levure chimique 2 g persil, frais 0.5 laitue romaine 140 g tomates cerises sel poivre
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