Hambúrgueres de ervilhas com iogurte de hortelã
clockIcon 30 min Vegan Vegan Vegan 107781
Para 2 porções
1/2
cebola roxa
15 g de
salsa, fresca
15 g de
pasta de gergelim (tahine)
5 g de
hortelã, fresca
1/2
limão-siciliano
200 g de
ervilhas, congeladas
200 g de
grão-de-bico, em lata
100 g de
iogurte de soja
pimenta
sal
páprica em pó, doce
azeite de oliva
farinha de trigo
cominho, moído
alho
1. Tudo pronto?
2. Descongelar ervilhas.
3. Descascar cebola e cortar em cubos pequenos.
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Hambúrgueres de ervilhas com iogurte de hortelã PT30M For 2 Portions pimenta sal 0.5 cebola roxa 15 g de salsa, fresca 1 colher(es) de chá de páprica em pó, doce 15 g de pasta de gergelim (tahine) 3 colher(es) de sopa de azeite de oliva 5 g de hortelã, fresca 4 colher(es) de sopa de farinha de trigo 0.5 limão-siciliano 1 colher(es) de chá de cominho, moído 200 g de ervilhas, congeladas 200 g de grão-de-bico, em lata 1 dente(s) de alho 100 g de iogurte de soja
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