High Protein Wrap mit Veggie-Gyros
clockIcon 30 min Veggie Veggie Veggie 23663
Für 2 Portionen
200 g
Tofu, natur
70 g
braune Champignons
1
Speisezwiebel
10 g
Taco Gewürzmischung
10 g
Reissirup
250 g
Skyr Natur
2 g
Petersilie, frisch
1/2
Romana Salatherz
140 g
Cherrytomaten
Sojasauce
Olivenöl
Dinkelmehl
Backpulver
Salz
Pfeffer
1. Alles parat?
2. Backofen auf 200 °C (Ober- und Unterhitze, empfohlen) oder 180 °C (Umluft) vorheizen.
3. Tofu und Champignons in dünne Scheiben hobeln oder schneiden.
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High Protein Wrap mit Veggie-Gyros PT30M Für 2 Portionen 200 g Tofu, natur 70 g braune Champignons 1 Speisezwiebel 10 g Taco Gewürzmischung 2 EL Sojasauce 4 TL Olivenöl 10 g Reissirup 150 g Dinkelmehl 250 g Skyr 0.5 TL Backpulver 2 g Petersilie, frisch 0.5 Romana Salatherz 140 g Cherrytomaten Salz Pfeffer
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