Lasanha rica em proteínas
PT1H
For 2 Portions
pimenta
0.5 colher(es) de sopa de
azeite de oliva
83.33333333334 g de
carne moída vegana
10 g de
extrato de tomate
0.33333333333339993 colher(es) de chá de
açúcar
166.6666666666666 g de
molho de tomate
33.3333333333334 g de
lentilhas vermelhas
0.666666 colher(es) de chá de
tempero italiano, seco
133.333333333334 g de
queijo cottage
10 g de
queijo parmesão
43.33333333333334 g de
massa de lasanha
50 g de
queijo ralado, com gordura reduzida
1.333334 colher(es) de sopa de
água
sal
0.666666666666 dente(s) de
alho
0.3333333333333333 pitada(s) de
noz-moscada
0.6666666666666666
cebola amarela
0.6666666666666666 caule(s) de
aipo
0.6666666666666666
cenoura
35 min
Veggie
75014
