Mingau de chocolate e proteína de avelã
clockIcon 30 min Veggie Veggie Veggie 144516
Para 2 porções
30 g de
chocolate em pó
500 ml de
leite integral
100 g de
flocos de aveia finos
60 g de
cream cheese / requeijão
10 g de
chocolate amargo (cerca de 80% cacau)
30 g de
avelãs, inteiras
açúcar
1. Tudo pronto?
2. Torrar avelãs em uma frigideira seca até ficarem douradas.
3. Em uma panela, ferver leite e açúcar.
Estes são os passos para acessar a receita:
1. Baixe o KptnCook gratuitamente
2. Envie o link para o seu smartphone
3. Acesse a receita e comece a cozinhar! :)
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Mingau de chocolate e proteína de avelã PT30M For 2 Portions 30 g de chocolate em pó 500 ml de leite integral 100 g de flocos de aveia finos 20 g de açúcar 60 g de cream cheese / requeijão 10 g de chocolate amargo (cerca de 80% cacau) 30 g de avelãs, inteiras
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