Pancakes de plátano y canela
clockIcon 30 min Veggie Veggie Veggie 145648
Para 2 porciones
1/5 taza(s) de
leche entera
3 oz de
yogurt griego
1 taza(s) de
avena rápida
2 oz de
physalis (uchuvas)
1/3 taza(s) de
nuez
2
huevos
1 1/5
plátano
sal
polvo para hornear
canela, molida
cúrcuma
miel
aceite de coco
1. ¿Todo listo?
2. Picar la avena y las nueces en una batidora.
3. Pelar el plátano y aplastarlo con un tenedor.
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Pancakes de plátano y canela PT30M For 2 Portions sal 0.2 taza(s) de leche entera 0.5 cucharadita(s) de polvo para hornear 0.6 cucharadita(s) de canela, molida 0.6 cucharadita(s) de cúrcuma 1 cucharada(s) de miel 1 cucharada(s) de aceite de coco 3 oz de yogurt griego 1 taza(s) de avena rápida 2 oz de physalis (uchuvas) 0.4 taza(s) de nuez 2 huevos 1.2 plátano
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