Pancakes de suero de leche y plátano con helado de mango y maracuyá
30 min
Veggie
48857
Para 2 porciones
1 taza(s) de
harina de espelta, semi-integral
1/3 taza(s) de
frambuesa, fresca
1 taza(s) de
suero de leche
1
huevo
2
plátano
2 cuchara(s) de
helados de yogurt de maracuyá y mango
sal
polvo para hornear
aceite de coco
1. ¿Todo listo?
2. Pelar el plátano y aplastarlo con un tenedor.
3. Mezclar el plátano machacado con el suero de leche, el huevo, la harina, el polvo para hornear y la sal hasta que se forme una masa suave. No mezclar en exceso.
Pancakes de suero de leche y plátano con helado de mango y maracuyá
PT30M
For 2 Portions
2
sal
1 cucharadita(s) de
polvo para hornear
1 cucharada(s) de
aceite de coco
1 taza(s) de
harina de espelta, semi-integral
0.32 taza(s) de
frambuesa, fresca
1 taza(s) de
suero de leche
1
huevo
2
plátano
2 cuchara(s) de
helados de yogurt de maracuyá y mango
30 min
Veggie
48857
