Panquecas de banana e canela
clockIcon 30 min Veggie Veggie Veggie 145648
Para 2 porções
70 ml de
leite integral
80 g de
iogurte grego
90 g de
flocos de aveia finos
60 g de
physalis (fisális ou camapu)
40 g de
nozes
2
ovos
1 1/5
bananas
sal
fermento em pó
canela em pó
cúrcuma
mel
óleo de coco
1. Tudo pronto?
2. Adicionar aveia e nozes a um liquidificador e picar.
3. Descascar banana e amassar com um garfo.
Estes são os passos para acessar a receita:
1. Baixe o KptnCook gratuitamente
2. Envie o link para o seu smartphone
3. Acesse a receita e comece a cozinhar! :)
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Panquecas de banana e canela PT30M For 2 Portions sal 70 ml de leite integral 0.5 colher(es) de chá de fermento em pó 0.6 colher(es) de chá de canela em pó 0.6 colher(es) de chá de cúrcuma 1 colher(es) de sopa de mel 1 colher(es) de sopa de óleo de coco 80 g de iogurte grego 90 g de flocos de aveia finos 60 g de physalis (fisális ou camapu) 40 g de nozes 2 ovos 1.2 bananas
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