Pilaf com almôndegas de feijão veganas
PT30M
For 2 Portions
pimenta
sal
1 colher(es) de chá de
cúrcuma
2 colher(es) de sopa de
extrato de tomate
1
cebola roxa
4 colher(es) de sopa de
farinha de rosca
2 colher(es) de chá de
páprica em pó, doce
400 ml de
água
400 g de
feijão-preto, em lata
50 g de
flocos de aveia finos
5 g de
salsa, fresca
100 g de
ervilhas-tortas
50 g de
arroz italiano (orzo)
3 colher(es) de sopa de
molho de soja
1 dente(s) de
alho
200 g de
tomates-cereja
1 colher(es) de sopa de
óleo vegetal
1 colher(es) de sopa de
óleo de coco
30 g de
sementes de girassol
100 g de
arroz basmati
30 min
Vegan
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