Poêlée de bœuf végan aux courgettes, sauce tahini
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Pour 2 portions
200 g
viande hachée, végane
1
courgette
100 g
riz basmati
1
oignon jaune
60 g
tahin
1
citron
120 g
tomates cerises
4 g
persil, frais
ail
huile végétale
garam masala
sirop d'érable
eau
sel
poivre
1. Vous avez tout ?
2. Faire cuire le riz selon les instructions figurant sur l'emballage.
3. Éplucher l'oignon et le couper en dés.
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Poêlée de bœuf végan aux courgettes, sauce tahini PT25M For 2 Portions 200 g viande hachée, végane 1 courgette 100 g riz basmati 1 oignon jaune 2 gousse(s) ail 2 c.à.s huile végétale 0.5 c.à.c garam masala 60 g tahin 1 citron 1 c.à.c sirop d'érable 120 g tomates cerises 4 g persil, frais 8 c.à.s eau sel poivre
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