Salade de boulgour aux pois chiches

30 min

Vegan

99325

Pour 2 portions

80 g

boulgour

1/2

oignon rouge

10 g

aneth, frais

40 g

mâche

100 g

tofu, nature

1/4

concombre

1/4

pamplemousse

30 g

pignons de pin

80 g

pois chiches, en conserve

poivre

sel de mer

vinaigre de cidre

huile d'olive

moutarde

curcuma

1. Vous avez tout ?

2. Faire cuire le boulgour selon les instructions figurant sur l'emballage.

3. Pendant ce temps, égoutter et rincer les pois chiches.

www.kptncook.com

Salade de boulgour aux pois chiches PT30M For 2 Portions poivre sel de mer 80 g boulgour 0.5 oignon rouge 10 g aneth, frais 2 c.à.c vinaigre de cidre 4 c.à.s huile d'olive 2 c.à.c moutarde 1 c.à.c curcuma 40 g mâche 100 g tofu, nature 0.25 concombre 0.25 pamplemousse 30 g pignons de pin 80 g pois chiches, en conserve

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