Smoothie de mirtilo, iogurte e aveia para o café da manhã
clockIcon 5 min Veggie Veggie Veggie 62997
Para 2 porções
100 g de
flocos de aveia finos
200 g de
mirtilos, frescos
400 g de
iogurte, natural
açúcar baunilhado
xaropes de agave
1. Tudo pronto?
2. Lavar e escorrer mirtilos.
3. Adicionar iogurte, mirtilos, xarope de agave, açúcar baunilhado e aveia ao liquidificador. Misturar até ficar homogêneo.
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Smoothie de mirtilo, iogurte e aveia para o café da manhã PT5M For 2 Portions 2 colher(es) de chá de açúcar baunilhado 2 colher(es) de sopa de xaropes de agave 100 g de flocos de aveia finos 200 g de mirtilos, frescos 400 g de iogurte, natural
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