Sopa de tomate alta en proteínas
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Para 2 porciones
1 cucharada(s) de
pasta de tomate
1
cebolla amarilla
1/4 taza(s) de
lenteja roja
1/4 taza(s) de
gránulo de soya
2 tallo(s) de
apio
1/5 oz de
albahaca, fresca
2 taza(s) de
tomate, cortado en cubos
2
zanahorias
pimienta
sal
aceite de girasol
chile en polvo
paprika molida, dulce
vinagre de sidra de manzana
comino, molido
ajo
caldo de verduras
1. ¿Todo listo?
2. Pelar la cebolla y cortarla en cubos pequeños.
3. Mientras tanto, pelar las zanahorias, cortar por la mitad y en rodajas.
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Sopa de tomate alta en proteínas PT30M For 2 Portions pimienta sal 1 cucharada(s) de pasta de tomate 1 cebolla amarilla 1 cucharada(s) de aceite de girasol 0.25 taza(s) de lenteja roja 0.25 taza(s) de gránulo de soya 0.5 cucharadita(s) de chile en polvo 1 cucharadita(s) de paprika molida, dulce 1 cucharada(s) de vinagre de sidra de manzana 0.5 cucharadita(s) de comino, molido 2 tallo(s) de apio 0.2 oz de albahaca, fresca 2 taza(s) de tomate, cortado en cubos 1 diente(s) de ajo 2 taza(s) de caldo de verduras 2 zanahorias
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