Tigela de frango mediterrâneo e quinoa
clockIcon 30 min Poultry Poultry Poultry 98198
Para 2 porções
120 g de
quinoa
4
cebolinhas
240 g de
peito de frango (sem ossos, sem pele)
30 g de
tomates, secos, em óleo
1
pimentão vermelho
40 g de
azeitonas Kalamata, sem caroço
200 g de
tomates-cereja
pimenta
sal
orégano, seco
azeite de oliva
páprica em pó, doce
alho
1. Tudo pronto?
2. Cozinhar quinoa de acordo com as instruções da embalagem.
3. Adicionar tomates secos, orégano, alho descascado e óleo a um liquidificador e misturar. Temperar com páprica em pó, sal e pimenta.
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Tigela de frango mediterrâneo e quinoa PT30M For 2 Portions pimenta sal 120 g de quinoa 1 colher(es) de chá de orégano, seco 3 colher(es) de sopa de azeite de oliva 1 colher(es) de chá de páprica em pó, doce 4 cebolinhas 240 g de peito de frango (sem ossos, sem pele) 30 g de tomates, secos, em óleo 1 pimentão vermelho 40 g de azeitonas Kalamata, sem caroço 200 g de tomates-cereja 1 dente(s) de alho
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