Tofu com arroz de coco e brócolis
clockIcon 35 min Vegan Vegan Vegan 164944
Para 2 porções
1
limão-taiti
10 g de
gengibre
150 ml de
leite de coco
10 g de
coentro, fresco
120 g de
arroz basmati
10 g de
sementes de gergelim
200 g de
tofu defumado
1/2
brócolis
sal
óleo de girassol
óleo de gergelim
vinagre de vinho branco
xaropes de agave
água
pimenta em flocos
amido de milho
molho de soja
alho
1. Tudo pronto?
2. Em uma panela, adicionar arroz, leite de coco, água e sal. Ferver e reduzir para fogo baixo. Cobrir e cozinhar por cerca de <timer> até o líquido ser absorvido. Retirar do fogo.
3. Lavar brócolis e cortar em floretes.
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Tofu com arroz de coco e brócolis PT35M For 2 Portions sal 1 colher(es) de sopa de óleo de girassol 1 limão-taiti 10 g de gengibre 1 colher(es) de sopa de óleo de gergelim 2 colher(es) de sopa de vinagre de vinho branco 150 ml de leite de coco 10 g de coentro, fresco 2 colher(es) de sopa de xaropes de agave 120 g de arroz basmati 150 ml de água 10 g de sementes de gergelim 2 colher(es) de chá de pimenta em flocos 40 g de amido de milho 2 colher(es) de sopa de molho de soja 200 g de tofu defumado 2 dente(s) de alho 0.5 brócolis
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