Vegan Chili con Carne
clockIcon 30 min Vegan Vegan Vegan 150138
Für 2 Portionen
120 g
Mais, Dose od. Glas
20 g
Tomatenmark
1/2
Speisezwiebel
200 g
Tofu, natur
1/2
rote Paprika
1/2
Limette
1/2
Chilischote
200 g
Tomaten, geschält
10 g
Koriander, frisch
120 g
Kidneybohnen, Dose
Pfeffer
Salz
Agavendicksaft
Chilipulver
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
Olivenöl
Knoblauch
Gemüsebrühe
1. Alles parat?
2. Tofu in einer Schüssel mit der Hand gut „zerkrümeln“. Salz und Chilipulver dazugeben und gut vermengen.
3. Zwiebel schälen und fein würfeln.
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3. Rezept erhalten und loskochen! :)
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Vegan Chili con Carne PT30M Für 2 Portionen Pfeffer Salz 120 g Mais, Dose od. Glas 20 g Tomatenmark 0.5 Speisezwiebel 200 g Tofu, natur 0.5 rote Paprika 1 TL Agavendicksaft 0.5 Limette 0.5 TL Chilipulver 0.5 Chilischote 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen 2 EL Olivenöl 200 g Tomaten, geschält 10 g Koriander, frisch 120 g Kidneybohnen, Dose 1 Zehe(n) Knoblauch 0.16 l Gemüsebrühe
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