Zucchini-Karotten-Kichererbsen-Pfanne
clockIcon 20 min Vegan Vegan Vegan 53180
Für 2 Portionen
1
Chilischote
10 g
Koriander, frisch
30 g
Tomatenmark
1
Zucchini
1/2
Zitrone
200 g
Kichererbsen, Dose od. Glas
2
Karotten
Salz
Olivenöl
Zimt, gemahlen
Muskatnuss
Piment, gemahlen
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1. Alles parat?
2. Karotte schälen und in Scheiben schneiden.
3. Karotten in leicht gesalzenem Wasser <timer> kochen.
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Zucchini-Karotten-Kichererbsen-Pfanne PT20M Für 2 Portionen Salz 1 Chilischote 10 g Koriander, frisch 30 g Tomatenmark 2 EL Olivenöl 0.5 TL Zimt, gemahlen 0.25 TL Muskatnuss 0.5 TL Piment, gemahlen 1 Zucchini 0.5 Zitrone 0.5 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen 200 g Kichererbsen, Dose od. Glas 2 Karotten
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