Kokos-Apfel-Dal
clockIcon 30 min Veggie Veggie Veggie 23350
Für 2 Personen
1
Speisezwiebel
10 g
Garam Masala
160 g
Rote Linsen
1
Apfel
200 ml
Kokosmilch
15 g
Ingwer
10 g
Kokos-Chips
40 g
Joghurt, natur
Pfeffer
Kokosöl
Kurkuma
Gemüsebrühe
Salz
Knoblauch
1. Alles parat?
2. Zwiebel schälen und fein würfeln.
3. Knoblauch schälen und hacken.
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Kokos-Apfel-Dal PT30M Für 2 Personen Pfeffer 1 Speisezwiebel 1 EL Kokosöl 1 TL Kurkuma 10 g Garam Masala 160 g Rote Linsen 1 roter Apfel 440 ml Gemüsebrühe 200 ml Kokosmilch 15 g Ingwer 10 g Kokos-Chips Salz 2 Zehe(n) Knoblauch 40 g Joghurt, natur
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