Quinoa-Chili mit Süßkartoffel
25 min
Veggie
63556
Für 2 Personen
10 g
Koriander, frisch
1
Wrap
100 g
Quinoa
1
Süßkartoffel
30 g
Crème fraîche
400 g
Kidneybohnen, Dose
2
Speisezwiebeln
30 g
Cheddar, gerieben
400 g
Tomaten, gestückelt
Pfeffer
Knoblauch
Salz
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
Chiliflocken
Koriander, gemahlen
Gemüsebrühe
Olivenöl
1.
Alles parat?
2.
KRUPS Cook4Me Touch Wifi bereitstellen und vorheizen. Alternativ Topf mit Deckel bereitstellen.
3.
Knoblauch schälen und hacken.
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Quinoa-Chili mit Süßkartoffel
PT25M
Für 2 Personen
Pfeffer
2 Zehe(n) Knoblauch
Salz
2 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL Chiliflocken
2 TL Koriander, gemahlen
300 ml Gemüsebrühe
10 g Koriander, frisch
0.5 Wrap
1 EL Olivenöl
100 g Quinoa
1 Süßkartoffel
30 g Crème fraîche
400 g Kidneybohnen, Dose
2 Speisezwiebeln
30 g Cheddar, gerieben
400 g Tomaten, gestückelt
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